O que é Terapia? Será que vale a pena fazer?

Ainda hoje há pessoas que têm preconceito em relação a ir ao Psicólogo, acreditando que é “só para loucos”. Por outro lado, isso tem mudado: cada vez mais, a população procura ajuda devido a questões do cotidiano, crises pessoais, problemas afetivos, familiares, profissionais, etc.

Algumas pessoas acreditam que procurar um Psicólogo significa que elas não sabem resolver seus próprios problemas ou que elas são fracas. Não existem pessoas fortes ou fracas, cada indivíduo é único e lida com os problemas da sua maneira.

Neste vídeo eu falo de um modo resumido sobre o que é Terapia e se vale a pena fazer. Espero que te ajude!